もともと足裏には上の図のような3つのアーチがあります。 身体の土台となっているこれらのアーチのバランスが崩れると、重心が崩れ、足や脚部の膝関節の負荷も大きくなるわけです。よく耳にする外反母趾扁平足もこの足のアーチが崩れて起きる足トラブルです。足裏の負荷が増大し、痛みが出たりすることはもちろん足底筋膜炎を起こしたり、たこ・ウオノメなどの角質ができるのです。











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